日日打邊爐😋可能打出胃炎

最近多了到診者出現胸悶噯氣的情況，心煩易怒又經常歎息，多數伴有胃脘脹滿，以下都是肝胃不和的癥狀。

胃部健康與個人生活起居作息、飲食習慣及精神狀態息息相關。如果平常嗜重味速食，加上愛辣，天氣又轉涼好多時候火鍋不離口，吃的時候覺得大飽口福，其實食落去都是慢性傷害了脾胃的健康。

中醫學將胃部的不適症狀分為以下幾種症型：

　　1.脾胃氣虛（或脾胃陽虛）：胃脘隱隱作痛，病勢遷延不愈，胃口差，食少腹脹，噯氣，倦怠乏力，或見面色無光彩或萎黃，四肢欠溫，大便溏薄，時泛清水。

　　2.肝胃不和：胃脘脹滿，痛感牽連到兩脅，胸悶噯氣，經常歎息，心煩易怒。

　　3.胃陰不足：胃脘隱隱灼痛，甚至有燒心感，容易感到飢餓，但食慾差，痛則喜按，口燥咽幹，煩渴思飲，大便乾結。

　　4.瘀阻胃絡：胃痛較劇，或猶如錐刺，持續不停，疼痛位置固定不移，拒按，或見吐血，大便色黑，偶爾幹嘔，形體消瘦，面色偏暗。

除此以外，脾臟及胃部兩者在體內互相配合協調。脾臟主力消化系統，吸收食物營養。如果常吃生冷食物及凍飲，會增加濕重引致脾虛，吸收能力弱化，令身體變差。

如果發現自己完全中了脾胃氣虛的症狀，要抓緊時間調理脾胃功能，補下氣了！

可以嘗試針、灸和頻率治療，既可以減緩你胃部的不適症狀，又可以調理脾胃和其他臟腑，增強體質和抵抗力。

落針佐以艾灸，隔日一次可健脾益氣、和胃止痛。而在在脾胃對應上方皮膚表面的中脘穴使用波頻電磁療，利用生物醫療頻率幫助經絡疏通，可以強化臟腑與穴位功能，從而有助提升脾胃與氣血，不但能增強食物的消化和吸收，還可調理五臟六腑，增強體質和抵抗力。」

不過，醫師可以做的有限，最重要的還是患者自律戒口。首戒冰凍飲料，其次汽水啤酒等碳酸飲料都要謝絕，易傷及胃黏膜；咖啡也不能空肚喝，過濃的港式奶茶亦影響消化。

如有任何查詢，歡迎親臨或致電2688 6900預約。