主治療程─防脫髮

產後脫髮

女性懷孕期間頭髮濃密有光澤,但產後頭髮就出現大量脫落,頭頂前額的頭髮變得稀疏。根據統計,全球有40%-50%婦女於產後2至3個月後開始脫髮。到底「產後脫髮」是什麼原因?

荷爾蒙出現變化

於懷孕期間,女性的催乳素、雌激素、孕激素較高,受到身體內荷爾蒙的影響,會令頭髮處於生長期,延長頭髮的壽命。毛髮呈活躍增生狀態,黑色素亦會快速產生。所以懷孕期女生的頭髮烏黑濃密亮麗,甚至會出現肚毛、手毛等。


但當BB出生後,胎盤所產生的荷爾蒙就會消失,雌激素又回到懷孕前的水平,令原本靠額外雌激素生長的頭髮回到休止期,故出現短時間內大量掉髮,白髮。

媽媽分娩後血氣不足

正常分娩下產婦平均失血量約為300毫升,開刀分娩失血量則更多,容易出現產後貧血,血紅細胞便會優先供應養份給重要的器管,確保身體能正常運作。這種情況下,會導致頭皮的血氧量下降,當毛囊無法得到足夠的養份,最終導致毛囊萎縮,頭髮異常脫落。

營養供應失衡

懷孕分娩對女性來說是一個極大的消耗過程,產後的恢復、餵哺母乳都需要有大量的營養補充。如果產後媽媽消化和吸收功能不良,或過於著重某種營養,以致營養吸收不均衡,甚至為了產後修身而節食,就很容易導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭髮的生長,容易折斷、脫落。

精神壓力及疲勞

有機構成功訪問本地274名育有0-6歲小孩的媽媽,研究媽媽們的産後精神健康狀況,有近9成媽媽表示産後經常睡眠不足;有近7成媽媽擔心工時太長而未能照顧嬰兒;6成會因為産後掛念孩子而未能集中精神工作。

長期睡眠不足,壓力及焦慮,都會造成內分泌失調,導致皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變的可能性,都會令脫髮狀況惡化

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