白髮
其實只要作出對應的調理，行氣活血，從身體根本改善白髮，天然烏髮不是夢。
為甚麼會出現白髮?
在毛囊裡面有黑色素細胞，只有在頭髮的生長期才會製造黑色素，然後在經過幾個生長週期之後就會開始老化。老化的黑色素細胞停止供應黑色素給鄰近的角質細胞，長出來的頭髮就會變成白色了（Hair greying/Hair canities）。
為何後生都會出現白髮?
除了基因遺傳而出現的「少年白髮」外，其他日常生活及飲食都會加速黑色素細胞的衰老，提早出現白髮：肥胖、煙酒、情緒、工作壓力、失眠等等
白髮越染越多?
化學物質是造成頭皮提前老化的主要殺手，而永久性染髮、化學燙髮的藥水，都是透過 H²O² 的氧化破壞作用，達到改變毛髮分子結構，進而造成捲曲或上色的效果。
大多數人在染髮後發現越來越多白髮，都會誤以為是自己老化所致，原本6個月染一次、4個月染一次、3個月染一次，最後讓人步上依賴染髮的「不歸路」!!
白髮不同位置，對應不同的身體問題!?
📍前額白髮 – 脾胃失調
通常胃不好的人，常有腹脹、腹痛、四肢冰冷，有時會有口臭、四肢浮腫等。建議：要減少吃冰冷食物，平時可多吃薑、大棗。
📍頭頂、後腦白髮 – 腎氣不足
經常出現腰酸膝痛、夜間尿頻、手腳冰冷、頭痛等。建議：要補血，平時可多吃枸杞子、黑芝麻、黑豆、桑椹、黑糯米等食物。
📍兩邊髮鬢白髮 – 肝膽血不足
容易頭暈耳鳴、眼乾、多夢等。建議：飲食要清淡，可多吃八寶粥、蓮子粥、玫瑰花茶等，要注意補氣補血。